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壯陽聖品.如何消除男人愛愛後的疲勞症 - 女人幸福世界_男人性福世界

 壯陽聖品.如何消除男人愛愛後的疲勞症

醫網摘要:  性愛是個“重體力活”,性活動的疲勞感,是由於控制排出精液的腦脊髓反射機能在射精後一時鬆弛下來的 結果。年輕人副交感神經靈敏活躍,所以會恢復很快,有的甚至馬上恢復。但隨著年齡的增加,神經反應會變遲鈍,恢復的時間相對較長,如果射精後馬上入睡,引 起疲勞的反射機能繼續鬆弛,疲勞感就難以消失。
    性愛是個“重體力活”,性活動的疲勞感,是由於控制排出精液的腦脊髓反射機能在射精後一時鬆弛下來的 結果。年輕人副交感神經靈敏活躍,所以會恢復很快,有的甚至馬上恢復。但隨著年齡的增加,神經反應會變遲鈍,恢復的時間相對較長,如果射精後馬上入睡,引 起疲勞的反射機能繼續鬆弛,疲勞感就難以消失。
   一般來講,性愛後的短暫疲憊是正常的,但如果性生活結束24小時後仍然感覺疲憊,甚至過了一周還緩不過勁來,就可能是某些潛在疾病造成的,如貧血、輕度心臟病、甲狀腺疾病、糖尿病等,需要儘早排查。
   性愛後不能很快恢復精力的男性,在排除潛在疾病的問題後,最重要的是要放鬆。射精後什麼也不要幹,不要胡思亂想,讓交感神經漸漸鬆弛。
   一些男人工作負擔重、心理壓力大、生活方式不健康,可能會患上一種叫“男子虛弱綜合征”的疾病,這種疾病會嚴重影響夫妻間的性生活,丈夫們絕不可自認為“亞健康狀態”而不在意。
   有的夫妻感情不好,或者妻子常常指責丈夫性要求過頻,讓男性對性活動產生焦慮、內疚心理。反映在身體上,可能造成性交後疲勞不適等。所以保持愉快、和諧的夫妻生活對緩解男人性愛後疲勞很有幫助。
   如果體力允許,性愛後可下床簡單做些活動,洗個澡,通過淋浴來改善局部和全身的血液迴圈,並用新鮮的刺激和自然的情緒變化來幫助消除疲勞感。
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